Quincy三大私人市區項目公佈

(News Chinatown徐佩蒂報導)市長 Thomas Koch 和 2 波士頓開發商最近宣佈了 3 個主要的新市中心重建項目的計劃，私人投資總額超過 3 億美元，其中包括在空置的城市物業上建造一個表演藝術中心的初步計劃，Tremont Asset Management 管理合夥人 Sam Slater 和 Broadway Hospitality Group 總裁 Joey Arcari詳細介紹了 3 個項目，這些項目將極大地改造位於市中心的漢考克街西側，擁有超過 800,000 平方英尺的零售、住房和娛樂開發項目。9百多個工作崗位，每年稅收超過 2百萬美元。

Three Major Private Downtown Projects Announced Mayor Thomas Koch & 2 Boston developers recently announced plans for 3 major new downtown redevelopment projects totaling more than $300 million in private investment and including preliminary plans for a performing arts center on vacant City property. Tremont Asset Management Managing Partner Sam Slater & Broadway Hospitality Group President Joey Arcari detailed the 3 projects that will dramatically transform the western side of Hancock Street in the heart of downtown with more than 800,000 square feet of retail, housing, and entertainment development.More than 900 jobs, annual tax revenue of more than 2 million U.S. dollars.

人生止步是沒有目標

(News Chinatown大小姐手記/文：徐佩蒂)BBC（Gary Nunn）的一篇文章和照片，令人咋舌更令人鼓舞，大家都不認老，因為人生有目標，這就為什麼大家仍然要出現在有意義的社區活動中。

Gary寫的是一位，澳大利亞舞者：106歲不服老她是如何做到的？106歲的（Eileen Kramer）似乎比以往任何時候都更多產，在100歲生日之後，反而迎來她創作的一段高峰時期，她一生在全求各地巡演，現在仍然在跳舞。

在她居住的有養老設施的住所裏，她每天會寫一個故事，她出版書籍，並參加澳大利亞最負盛名的繪畫比賽，在國外生活了幾十年後，在99歲那一年回到了家鄉悉尼，自那以後，她與一些藝術家們合作，製作了幾部視頻，來展示她的才華和畢生熱愛的舞蹈。

現在仍然在跳舞，她的舞蹈優雅、極富戲劇性，她現在主要是用上半身表演舞蹈，最近幾年，她還參與編舞，人們經常問她的一個問題是，她哪來的這麼多精力？還有，這麼大年紀還能跳舞，有什麼秘密嗎？

而她的回答是，她杜絶使用「老」和「年齡」這些詞匯，她表示，她不老，只是在世界上的時間比較長，並在這一過程中學到了一些東西而已……

我也保持自已的「喜好」忙忙碌碌，寫冩、看看、分享同好，再介紹「長壽的秘訣：(1)飲食習慣：常常說七分飽，吃飯時細嚼慢嚥，飲食中樞興奮，通過咀嚼也能刺激腦部消化力，增加海馬區的細胞活力，防止老化，記憶力和思維能力。

(2) 多休息：若想長壽，睡醒，每晚1點之前上床入睡，可以有午休的好習慣，熬夜會擾亂正常的生物鐘，導致起跳，降低抵抗力和安全。

(3)多運動：能促進血液循環，促進胃腸道運動和改善睡眠。

(4) 保持樂觀心態，多和朋友和家人輕鬆愉快的談話，多讓自己心情開朗的。