金錢以外的民方

(大小姐手記) 文：徐佩蒂

人年紀大了，也得讓自己接受自己；幾個洗面方法，看看又如何？

綠茶洗面 (收斂肌膚、抗輻射) 原理：在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富，茶多酚有抗氧化作用，可防止肌膚衰老，茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應的發生，此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚幹燥，對于患濕疹的兒童也非常適用；方法：取一袋袋裝綠茶或2克綠茶，在茶壺裏用2升水煮成茶水，待茶水變溫洗臉。

食鹽洗臉 (除角質和油脂) 原理：用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用，還能清除皮膚的油脂，惱人的黑頭 用食鹽輕輕摩擦也能去除；油性皮膚使用後，一星期左右，面部皮膚顯得鮮嫩、透明；方法：在一盆洗臉水裏加兩小勺食鹽即可。

蜂蜜洗臉 (抗衰老、防幹燥) 原理：蜂蜜是養生佳品，含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分，能促進皮膚創面的愈合，抗衰老，防止皮膚幹燥；方法：中幹性肌膚的人，平時可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉水中，洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘，油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。

淘米水洗臉 (祛油潤膚) 原理：大米的表面(頭道淘米水中)含有鉀，第一次淘米的水呈現PH5.5左右的弱酸性，而第二次的淘米水則呈弱鹼性，很適合用于面部弱酸環境的 清潔，它性質溫和，不刺激皮膚，無副作用，特別適合長青春痘，毛孔粗大的偏油性質的人，既去污又不刺激皮膚。如果加熱使用，清潔能力更強；方法：熱毛巾蒸臉三四回；雙手手掌汲取淘米水，洗臉二三回後，以溫水洗凈，用淘米水洗臉不要過于頻繁，建議隔一兩天用一次；另外，用淘米水加點食鹽煮開後外擦皮膚，對防治皮膚瘙癢有一定益處。

以外，普洱茶被稱為益壽茶，普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，我們不妨把每天喝碳酸飲料的習慣改為和普洱茶，這樣既美顏，還有瘦身的功效呢！