中華頤養院慶聖誕 |
僑社新聞 |
週五, 15 十二月 2017 18:37 |
牛津辭典2017年度風雲字youth quake牛津辭典公佈2017 年度風雲字是youth quake,這個字是 youth (青年) 和 earthquake(地震) 的合併字,意思是指年輕人的行動或影響力造成重大文化、政治、社會變化;牛津辭典總裁說,2017年在日常言談用到青年震撼這個詞彙的次數,增加了5倍,而在英國,這個詞彙使用量顯著增加,被用來描述年輕人對大選的影響力;BBC說,英國執政的保守黨在國會下議院選舉失利,痛失絕對多數的優勢,媒體報導這是對脫歐公投結果感到憤怒的青年踴躍投票的結果,其中不乏選舉首投族,他們選擇投給最大在野黨工黨,讓梅伊狠狠輸了一把,而柯賓帶領的工黨多拿下30席,重挫保守黨,牛津辭典形容,2017是「艱難又分裂的一年」,但這個詞彙聽起來讓人帶有希望。
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青壯年也可能腦中風!醫師籲民衆冬天做好保暖
台灣《聯合報》刊文稱,台灣醫師尹居浩指冬天是出血型腦中風最容易發作的季節,呼籲民衆出門做好保暖工作,有三高的民衆更要定期量測血壓,避免吃過油、過咸食物,以預防中風、避免失能;冬天氣溫低,人體接觸到冷空氣,血管就會自然收縮,原本就有高血壓、血管硬化、血壓控制不良者,血管就容易破裂引發腦出血。
氣溫低於攝氏18度,出血型腦中風比例就會跟着增高,所以冬天是出血型腦中風「旺季」至於缺血型腦中風,一年四季的發生率波動不大,冬天也是進補時節,但麻油鷄、姜母鴨或中藥材熱補,食物較咸、較油,當補過頭血壓也容易失控;最近門診就有許多患者,過去血壓控制不錯,但近日控制差,一問之下最近確實吃了不少熱補食物。
腦中風非只有在老年人身上發生,近年發現,45歲以前的中壯年族群,腦中風發生率也逐漸提高,也是寒冷的天氣較易發生;要怎麼觀察自己可能中風了?腦中風徵兆有「FAST口訣」,也就是臉部特徵(Face)、手臂力量(Arm)、說話表達(Speak)及搶時間(Time)。
當民衆微笑時發現臉歪一邊,左右手臂其中一隻舉不起來,講話變得不流利或口齒不清,「中獎」二項特徵,72%可能是腦中風,「中獎」三項特徵,腦中風機率逾85%,不管如何,皆需把握時間送急診治療,千萬別拖。
此外三高病人,除了控制三高之外,也有「三不」及「三要」」需遵守,前者為不吃太咸、不吃太油、不抽煙酗酒,後者為要定期量血壓、要定期健康檢查,要定期運動,至於瓣膜性心臟病患者,天氣冷也應特別注意保暖;不過,有許多老人家習慣天還沒亮就出門運,冬天的室內外溫差大,老人家要出門一定要做好保暖工作,他比較建議等太陽出來了,戶外溫度升高再出門,讓自己和家人都能更放心。
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