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為什麼這麼多中國留學生會抑鬱 PDF 列印 E-mail

為什麼這麼多中國留學生會抑鬱

近年來,隨着海外留學生數量的不斷增多,留學生自殺的事件時有發生,據耶魯大學(YALE)研究人員2013年發布的一項調查數據顯示,45%在耶魯學習的中國留學生報告自己有抑鬱癥狀,29%表示自己有焦慮癥狀,而另一些包括澳洲和英國學校在內的高校調查也收到了類似的反饋。

近日,一名在美國哈佛大學進行第八年博士學業的中國留學生海倫•高(音譯),在《紐約時報》上撰文稱,不少中國留學生在生活中都面臨着強大的壓力,她在文中分析了這些給大家帶來焦慮和抑鬱的壓力來源,主要歸結為四個方面:「學業壓力」、「對父母的慚愧」、「害怕導師對自己的不信任」和「得不到合適的心理疏導。」

留學生抑鬱與焦慮

據《中國教育報》報導,2016年,共有54.45萬中國留學生在國外學習,而這其中一大半的學生在美國,這些學生無不是經過了痛苦的雅思、托福等一系列考試,在課後刷了無數英語習題,才來到了夢想中的學府。

耶魯大學(YALE)研究人員2013年發布的一項調查數據發現,45%在耶魯學習的中國留學生報告自己有抑鬱癥狀,29%表示自己有焦慮癥狀,而美國大學生整體的抑鬱症和焦慮症比例只有13%。另一些包括澳洲和英國學校在內的高校調查也收到了類似的反饋,那麼,究竟是什麼導致了這些學生的抑鬱與焦慮?

學業壓力:作為學生,對於大部分人盡管語言障礙和文化差異等挑戰令人頭痛,但是,其中最嚴酷的問題,莫過於學業壓力;雖然出國前做了巨大的努力也做了準分的准備,但多數中國留學生並沒有真正理解美國高校教育模式的要求,因為在之前十多年的學習經歷中,他們更適應以結果為導向的學習方式,而這無疑和美國強調分析過程及批判性思維的學習方式相衝突;因此,在這樣的前提之下,學生們越努力,越有可能會加深他們在國外的挫敗感。

無法獲取導師信任:而另一個常常被人忽略的問題在於,中國留學生很難和學術導師建立富有成效的關係,而這無疑加深了他們的挫敗感;在此前美國西南部一所大學針對19名中國研究生的調查中,都表示他們的壓力來自很難取得導師的信任,甚至有人擔心,語言上的障礙可能會讓導師懷疑他們的智力水平。

高額學費后的經濟壓力:同時,對於很多中國留學生,他們的壓力還來源於對於失敗的恐懼,絶大部分中國學生是支付全額學費來美讀書,每年的開銷高達五六萬美元,而這大約是目前中國城鎮居民人均可支配收入的十倍。

在中國留學生中,很多來自工薪階層的孩子都是父母傾盡畢生積蓄,或者賣掉房子才送出國的,盡管在父母方面,為了孩子的未來,他們會毫不猶豫地慷慨解囊,但是孩子的壓力並不會因為慷慨而減少;那些來自深圳、長沙、北京等各個城市的孩子們,他們在努力跟上學校進度的同時,難免還在為經濟上的壓力而輾轉反側。

此前芝加哥一名中國留學生在接受媒體採訪時曾經表達了一種留學生的普遍焦慮:她的成績是否配得上工薪階層的父母為自己付出的大筆學費,而這種焦慮甚至遠超出高考的焦慮。

無法向心理諮詢師求助:耶魯大學此前的調查中發現,盡管中國留學生中出現心理問題的比例驚人,但是只有27%的人知道學校中有心理健康諮詢的服務,而真正諮詢過的同學,只有4%;而在這些進行過心理諮詢的同學們看來,它的存在似乎也是頗為鷄肋:除了等待周期的漫長和諮詢時間的有限,更大的窘境是,語言障礙正是很多中國學生壓力的根源,所以他們很難用英語去表述自己的困惑和情緒。

目前,一些學校諮詢顧問領導的支持小組和外展項目,正在得到亞裔學生的支持,而海倫•高也表示,希望這些項目能夠擴展到中國留學生中,讓大學雇佣那些適應良好的中國留學生擔任社區顧問,為那些適應不好的同學提供幫助;中國學生在大多數美國校園中都是規模最大的國際學生群體......大學管理者應該更加努力滿足他們的心理需求——至少像這些學生努力被大學錄取那樣的努力。


 
紐約李氏總分所獎勵金頒發晚宴 PDF 列印 E-mail

紐約李氏總分所獎勵金頒發晚宴


【紐約訊】紐約李氏總分所於2017年12月17日(星期日)下午7時在金豐大酒樓舉行獎勵金頒發晚宴。此獎勵金是為鼓勵李氏年輕一代(高中生和大學生)積極向學和參與社區公益活動,以表彰其熱心回饋社會而設立的。因為2016年首屆的《獎勵金計劃》獲得社區人士認同,所以今年不但繼續舉辦,還增加十個母氏姓李的名額,其本人可以是任何姓氏。

紐約李氏總分所主席李國威提及到獎勵金是依學校成績及對社區服務兩方面評分,獲獎者主要是要有做義工的精神和經驗,其次是在校成績,一經評定,每名獎勵500元。對象為十名一定是李姓子弟,另增設十名只要是父母雙方有一方姓李即可。他說,分所將撥出5000元,另5000元則由熱心人士贊助。其中值得高興的是,熱心人士非常踴躍, 非常感謝。特別是全美李氏元老李可喬先生和夫人,公所主席夫人李珍珠,新任主席李新民起帶頭作用,出錢出力贊助多名獲獎者的獎勵金。贊助人士還包括社區熱心人士李伍蕙蓮女士,雲吞食品公司董事長李可星先生,全美李氏顧問李樹濃夫人,伯陽俱樂部部長李溢熙先生,李龍夫人,李僑享先生,李寶姐等。

全美李氏元老兼獎勵金顧問李可喬先生表示,年青人參與公益活動十分重要,像紐約李氏總分所這樣的百年僑團,更加需要年青一代的參與,為公所帶來新血液,令公所更加蓬勃發展。他鼓勵有志青年踴躍參加社會活動,吸收人生經驗,將來成爲有益於社會的棟樑。

2017年紐約李氏總分所獎勵金獲獎者有:李淑茵,李楚怡,李文曦,李東榮,李東亮,李惠琳,李慧敏,李惠怡,李澤銳,李有康,李明懿,李明陽,李正道,李暖晴,李潔明,李威,伍冬云,趙杰鋒,黃達燊,劉美瓊,鄧德華。出席頒獎典禮的特別嘉賓有李強先生,李強先生和李可喬元老均是世界李氏宗親會副理事長,除此之外,還有李氏總分所總顧問國瑜夫人。

新任主席李新民提出,從今年獎勵金獲獎者名單中,特別設立男女子組聯絡人組長,男子組分別是李澤銳,李有康;女子組分別是李楚怡,伍冬云,以便日後方便聯絡及組織參與各項有益身心活動。全美李氏元老李可喬先生亦同為紐約中華總商會董事長,可為獎勵金獲獎者提供更多元化的平台,讓年青一代能更好地接觸社會各階層,對其做人處世大有裨益。

 
吳新興首訪奧斯汀親民形象溫暖僑心 PDF 列印 E-mail

特朗普將發表國安演說稱中國為競爭對手 (中央社華盛頓綜合外電報導) 總統特朗18日將根據他的「美國優先」政策揭露新的美國國家安全策略,將明確表明中國是競爭對手;特朗普先前曾讚揚中國國家主席習近平,同時要求北京當局就平壤核武計畫升高對北韓施壓,以及改變貿易作法讓它們更有利於美國;在演說中揭示的新國安策略,不該被視為試圖圍堵中國,而是明確檢視中國構成的各種挑戰,仍在草擬中的策略可能也會扭轉奧巴馬2016年9月的宣告,即氣候變遷是一項安全威脅;特朗普預定揭露外交政策優先課題,諸如壯大美軍、打擊伊斯蘭主義好戰分子以及重新調整貿易關係讓美國更具競爭力等。

(圖) 吳新興委員長(左六)、陳家彥處長(左五)、莊雅淑主任(右三)等人於奧斯汀潮州會館天后宮與該會會長顏世光(右五)、榮譽會長陳泰洲(右六)、理事長陳登茂(右一)等人合影。

吳新興首訪奧斯汀親民形象溫暖僑心


(News Chinatown報導) 僑委會吳委員長新興於12月15日,在駐休士頓辦事處陳總領事家彥、莊雅淑主任、游慧光組長、何仁傑組長、僑委會周科長瑞珍、李副主任美姿等一行人陪同下,前往德州奧斯汀訪問,並關心奧斯汀台籍僑團發展。

第一站即與奧斯汀台灣同鄉會2017年會長葉雅玲、會長賴怡蓁、聖安東尼台灣同鄉會副會長羅唯嘉等台灣同鄉會等數十位鄉親會晤話家常,座談由葉雅鈴致詞歡迎,並介紹會務,羅唯嘉遠道前來分享該會現況,會中各會員積極討論台籍僑團運作情形及對政府施政提供建言,吳委員長則全程以台語與鄉親交流,讚譽台灣同鄉會鄉親對台灣的熱情令人感動,經常在各地默默為台灣付出,是台灣最佳的民間外交大使,期勉鄉親與僑委會一起讓台灣走向世界,讓世界看見台灣。

針對蔡英文總統現階段政策推展,他花了不少時間特別說明政府刻正推動的多項改革及政策,如五加二產業創新計畫、年金改革等,吳委員長也強調,僑委會對僑胞不分藍綠、不分老僑新僑,都一視同仁,當天鄉親們暢所欲言,談出對台臺灣的關心和對政府的建議,與會台籍僑領對於委員長親切和藹、服務溝通之理念,關心台籍僑團發展,留下深刻印象。

隨後吳新興委員長一行人前往新財神餐廳出席奧斯汀僑界歡迎委員長蒞臨餐會,受到大家熱烈歡迎,席開9桌,奧斯汀潮州同鄉會、奧斯汀臺台灣同鄉會、奧斯汀中華聯誼會、台美菁英協會、德州奧斯汀中文學校等數十僑團負責人及代表均出席與會,餐會由僑務顧問馬牧原及葉雅鈴主持,吳新興於致詞肯定奧斯汀僑社愛鄉愛國的熱情,感謝僑界對政府的協助與支持,對於幫助政府於奧斯汀地區推動僑務,深根僑教,發展僑商事業影響深遠,並藉機向僑界說明最新僑務工作的理念及作法,希望結合僑界力量共同在國際舞台為我國國際外交努力,奧斯汀各僑團代表亦抓住機會輪流與委員長合影,委員長熱情與與會僑團代表交流,各僑團代表對吳委員長親民形象留下深刻印象,現場並贈送與會者2018年僑務委員會最新月曆,傳遞政府關懷僑胞心意,場面熱烈溫馨。

接著吳新興委員長一行人轉往奧斯汀潮州同鄉會天后宮拜會,該會會長顏世光、榮譽會長陳泰洲、理事長陳登茂偕該會理事於現場熱烈歡迎,並陪同吳新興委員長、陳家彥處長等人向天后娘娘上香為僑社祈福,為國家祈福,對於該會堅守自由民主普世價值,堅定支持中華民國台灣之心意,吳委員長特別予以肯定,並讚許該會崇尚孔子學術設置奧斯汀首座孔子像,顏會長感謝委員長百忙之間蒞訪,讓該會深感備受重視,亦感謝僑委會贈書充實該會圖書館豐富資訊,現場氣氛熱絡。

(圖) 吳新興委員長(排一中)、陳家彥處長(排一右七)、莊雅淑主任(排一左五)等人於奧斯汀僑界歡迎委員長蒞臨餐會與全僑合影。

 
波士頓NIA舞蹈班感恩餐會 獲贈僑委會月曆 PDF 列印 E-mail

波士頓NIA舞蹈班感恩餐會  獲贈僑委會月曆

波士頓NIA舞蹈班12月15日在僑教中心排練參與明年元旦升旗典禮的舞蹈,並舉行年終感恩餐會,讓20餘位學員在運動之餘,有更多聯誼及交流的機會。

應邀出席的波士頓僑教中心主任歐宏偉感謝該班陳秀惠老師及全體學員,在今年積極參與許多僑社活動與服務,同時他也致送每位學員剛剛從臺灣寄達的僑務委員會月曆,深受大家喜愛。

歐宏偉表示,今年僑委會印製的月曆是以「臺灣特有種鳥類」為主題,包括大家熟悉的臺灣藍鵲、俗稱帝雉的黑長尾雉、白耳畫眉、臺灣朱雀、紋翼畫眉、藍腹鷴和臺灣竹雞等,共有27種,分屬14科,讓臺灣的島嶼生態顯得更加特殊與重要;NIA 舞蹈班的學員也和歐宏偉一起合影,展示僑委會月曆各月份的圖案。

長期投身推廣NIA舞蹈的陳秀惠說,很高興NIA舞蹈班在明年元旦升旗典禮受邀參與演出,這幾次的課程都在積極準備,屆時希望全體與會人士,不分男女老少,大家都能一起運動,她也特別選了臺灣的舞曲音樂,讓僑胞鄉親更有共鳴。

圖文說明:

NIA 舞蹈班的學員和陳秀惠老師(左三)、波士頓僑教中心主任歐宏偉(左四)一起展示僑委會月曆各月份的圖案

陳秀惠老師(右一)、波士頓僑教中心主任歐宏偉(左二)與學員合影

波士頓僑教中心主任歐宏偉親送僑委會月曆給NIA舞蹈班學員們

NIA 舞蹈班的學員和陳秀惠老師(右二)邀請波士頓僑教中心主任歐宏偉(右一)一同餐敘


 
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